吃高卵白食品、补气血的食品等，或者荣发胶囊、养血生发胶囊等药物，不错生发或者不掉头发。一、食品1.高卵白食品：若是长久节食，导致养分不良，可能会影响头发滋长，提倡适量吃高卵白食品第四色官网，比如鸡蛋、鸡肉等第四色官网，有助于补充养分第四色官网，促进生发，幸免陆续掉头发。2.补气血的食品：若是存在气血不及的情况，也可能会导致脱发，提倡多吃补气血的食品，比如大枣、核桃等，从而促进生发。二、药物：1.荣发胶囊：此药由熟地黄、制何首乌、地黄、山茱萸、墨旱莲、山药等构成，脱发较多的患者一般不错按医嘱吃，有助于柔润肝肾、养阴清热、益气养血。2.养血生发胶囊：此药由熟地黄、当归、羌活、木瓜、川芎、白芍、菟丝子、天麻等构成，具有养血祛风、益肾填精等功效，适用于血虚风盛、肾精不及所致的脱发，患者一般不错按医嘱吃，简略促进生发。此外，若是还是出现大面积脱发，提倡患者进行毛发移植，行将好意思满部位的毛囊移植到脱发部位，有助于促进生发，其用度浮松为1万到5万元，与脱发部位的面积、地区花消水对等臆测。 色尼 姑